Conoce mejor las propiedades de la quinoa, proteína vegetal

La quinoa es un cereal originario de los Andes que actualmente se escucha mucho hablar de él, conoces todas sus propiedades? Le las explicamos aquí abajo.

Propiedades de la quinoa

  • Fuente de omega 3
  • No contiene gluten, ideal para los celíacos
  • Contiene todas las proteínas completas y todos los aminoácidos esenciales
  • Rico en magnesio

Te dejamos un post de alimentos aptos en candidiasis, la quinoa es un cereal apto que se puede consumir si se padece de candidiasis.